前回も大人気の顔ヨガ講座。
身体を鍛えるエクササイズとは違い、「表情(=ポーズ)をつくる」という誰でも簡単にできる動きで表情筋を鍛えます。
年齢を重ねることによる頬のたるみや、フェイスラインの崩れが気になる方におすすめです。道具は一切必要ありませんので、お気軽にご参加ください。
概要
日時 |
9月15日(金)、10月20日(金)、11月17日(金)、12月15日(金)、2018年1月19日(金)、2018年2月16日(金) 午前10時30分〜正午 |
会場 | 京急百貨店10階=バンケットルーム・リヴァージュ |
参加費 |
各回 税込2,500円 |
定員 | 各回 20名様 |
持ち物 | カメラ付き携帯電話やスマートフォンかデジカメ |
内容
まぶたのむくみ、シワ、たるみ対策。
ほうれい線対策、頬のリフトアップ。
口角アップできれいな笑顔に。
二重あご対策トレーニング。
基本5ポーズマスター①(目、口周り・フェイスライン)
基本5ポーズマスター②(目、口周り・フェイスライン)
※基本5ポーズマスター①と②の内容は異なります。
【講師紹介】上田 悦子(顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター)
日本で初めて顔ヨガを提唱した、高津文美子式フェイシャルヨガのアドバンスインストラクター。現在、主宰する「久が原ヨガ」で週2回のレギュラークラスを実施。